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好久以前就聽小芙說過 睡前吃胺基酸可以瘦的更快
只是一直都沒有接觸過~ (印象中不便宜內)
沒想到之前在BabyHome網站又有媽咪分享這樣產品~
我當然2話不說馬上先買3個月來吃吃看
(這位媽咪介紹的產品不貴 大家都吃的起......至於是什麼? 保密中~先不說)
胺基酸基本介紹如下~
複合必需胺基酸可以幫助身體於能量生產過程中有效運用脂肪酸,
並有利於膠原蛋白的形成,幫助骨骼的成長及軟骨、結締組織、
纖維蛋白的組成。事實上,
熱量的燃燒與各種組織的生長有70%以上都是在靜息的狀態中進行的,
尤其在睡眠中。兒童及青少年的發育生長最快,
骨骼的生長與肌肉的增生,就是在夜間通過HGH生長激素的支配所產生的。
胺基酸睡眠減肥法,主要作用於睡眠中的生理機能和睡眠時間,
在睡眠中促進新陳代謝,提高熱量的消耗來減少脂肪的囤積,來達成瘦身.
等我吃有效再來跟大家分享~
不過應該要有一段時間才看的出效果,
像這位媽咪就說她吃了1個月...>沒降
吃了2個月...>ㄟ...瘦了2公斤
這樣持續吃了3-4個月...>就瘦了將近10公斤
目前到現在沒覆胖 所以平均一個月降2-3公斤
反正吃氨基酸沒有瘦也沒差
因為吃胺基酸還有其他的功用
沒瘦就當做是身體保養,當然有瘦是更好啦!!
加油吧~我自己
(我最近又有點鬆懈下來了,讓自己很緊張阿)
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