吼~
我的腳踝有點水腫也~
按下去會有手印,好怕越後期會越嚴重
上網看到紅豆水可以消水腫~
提供正確的方法給大家參考看看~
不過~我覺得不好喝,我不喜歡喝
【神奇紅豆水】
使用時機：懷孕後期水腫
材料：水、紅豆
做法：1.水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。
2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。
3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。
Tips：紅豆煮滾破皮開花就失去功效了～因為只喝水，剩餘的紅豆若不想浪費，可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。
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- Jun 17 Wed 2009 12:23
紅豆水 ~ 消水腫喔^^
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